第一类:流感、感冒用药
过于劳累、睡眠时间不足等,很容易使得考生自身免疫力下降,更容易患上感冒、流感,出现发热、乏力、头痛、咽痛、咳嗽流涕、浑身酸痛等症状,大大影响孩子的学习状态,因此备上一些感冒药很有必要。
推荐药物:连花清瘟胶囊/颗粒
连花清瘟针对的是发热、咳嗽、鼻塞流涕、咽痛、乏力、肌肉酸痛等这样一个外感热病的症候群,所以无论是普通感冒、流感,还是新冠感染,出现了上述临床症状,服用连花清瘟都能起到很好的疗效。而且因为是纯中药,服用后不会犯瞌睡,也不会影响孩子的复习和备考。
值得一提的是,连花清瘟不但已经被研究证实可以明显抑制甲型流感H1N1、H3N2、乙型流感病毒等多种流感病毒,还被证实可显著缩短甲流患者发热、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、头痛等流感症状持续时间。因此,常备连花清瘟能够更好地帮助孩子摆脱流感带来的不适。
第二类:失眠用药
考试临近,有的考生可能会因为紧张、焦虑等心情,出现晚上睡不着或者睡眠质量不好的情况,这个时候除了老师与家长要及时进行心理调节外,还可以给孩子准备一些缓解情绪、助眠的药物。
推荐药物:谷维素、维生素B1、安定片等
过分焦虑和紧张的考生,可口服谷维素和维生素B1进行调节。入睡特别困难的考生,可适当服用司可巴比妥、氯硝西泮、唑吡坦片、咪唑安定等超短效类催眠药,这类药物半衰期短,只有0.5~3小时,服用后孩子可很快入睡,且第二天起床后没有酒醉感。个别睡眠质量差、梦多的孩子可选用艾司唑仑,晚上睡觉前10分钟左右口服1片即可。
第三类:痛经用药
个别女生痛经比较严重,可以适当服用止痛药来缓解不适,以防影响复习状态和进度。
推荐药物:布洛芬、氨芬待因、索密痛片、吲哚美辛片等
布洛芬服用后12小时内都有镇痛效果,比较适合考生日常使用。另外像是氨芬待因、索密痛片、吲哚美辛片等药物也都能在不同程度上缓解痛经。
第四类:呕吐、腹泻用药
很多考生备考期间因为压力大、时间紧迫等原因,不注意饮食,很可能导致呕吐、腹泻等症状,因此也要备上一些对症药物。
推荐药物:补液盐Ⅲ、蒙脱石
呕吐腹泻都是人体的防御反应,不严重时不需要强行止吐止泻,可以选择补液盐Ⅲ按说明书冲调补充水分,避免出现脱水、电解质紊乱等症状。严重腹泻时可以服用蒙脱石散,服用后可吸附引起腹泻的细菌、病毒随粪便排出,有效改善腹泻。
第五类:便秘用药
考生压力太大还可能导致便秘。轻微便秘可以多吃点火龙果、西梅、草莓等水果帮助缓解,如果是严重便秘,还是要借助一些药物来帮助改善。
推荐药物:开塞露、乳果糖
这两者都相对安全,且效果比较明显,能够很快地帮助孩子改善便秘问题。但便秘关键还是营养均衡,多吃膳食纤维丰富的食物,不可长期依赖药品。
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